2026年11月9日 金剛經 共讀。共學

一週的開頭，留一個小時給自己。

每週一晚上，在三川明苑一樓，幾個人安靜坐下，一起讀誦《金剛經》。聽經文，也聽聽自己。

沒讀過《金剛經》也沒關係。不用急著弄懂每一句，也不必準備要說什麼，帶著想親近經文的心來就好。

一小時，四個段落

1. 靜心安住：放慢呼吸，先讓身心回到當下。

2. 經文共讀：一起出聲讀誦，在聲音與經文裡安住自己。

3. 分享與聆聽：想說的話，可以分享對經義的理解或生活中的體會；想安靜聽也很好，照自己的步調。

4. 迴向祝願：以迴向作結，把這份善意與安定帶回日常。

來之前知道這些就好

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